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步骤 1:
花生米与黑芝麻分别倒入锅中小火翻炒,有香味炒出即可出锅冷却备用。
步骤 2:
分别将花生米、黑芝麻、糯米放入搅碎机里搅拌成粉末状。
步骤 3:
锅中倒入600毫升纯净水,开中火加热后依次倒入糯米粉末、花生粉末、黑芝麻粉末、白砂糖均匀搅拌。
步骤 4:
盖上锅盖,开大火煮5分钟,打开锅盖搅拌一下,在改小火煮10分钟。锅中汁液成粘稠状后打开锅盖搅拌一下即可出锅。
注:花生芝麻糊的加水量可根据宝宝年龄进行调整,年龄越小水可以多加,稀释芝麻糊。花生芝麻糊适宜1周岁的宝宝食用哦。