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伈妈美食记关注

2017-04-01 加入

爱上美食,爱上烘培,欢迎交流 wendy198408@163.com

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芙蓉鳕鱼锅贴

芙蓉鳕鱼锅贴

2018年04月15日

以往的锅贴吃的都是猪肉馅,香菇馅,芹菜馅等等很多种吃法 昨天,伈妈给闺女做了这样一款锅贴,主要食材是来自于——南极直达的阿拉斯加狭鳕鱼,肉质白细鲜嫩,有肉质本身的弹性,吃起来没有一点鱼腥味,非常的美味,含有高蛋白质,丰富的维生素A和维生素D。 因为它的鲜嫩,所以特别适合宝宝和上年纪的老人们食用!

扁桃仁一口酥

扁桃仁一口酥

2017年12月01日

一口一个酥掉渣的小零食,闺女很喜欢,尽管这样也是给她偶尔的做点,自从有了宝宝后,当妈的是各种学习各种折腾,因为是给宝宝吃,所以糖分在配方中减少了部分,幼儿时期不宜多吃糖,保护牙齿健康。

香烤火腿土豆

香烤火腿土豆

2017年11月30日

对于土豆的热爱是个不解之谜,从小吃到大似乎总是吃不腻,这种爱好也会遗传到自己的宝宝,闺女现在也是特别爱吃,每次问闺女你想吃什么?她总是高喊吃土豆……不然就是吃鱼,这两样是她的最爱,由于营养要均衡,所以也是适当的进食。 这道辅食需要结合烤箱来完成,打开烤箱的那一瞬间,简直美味极了,满屋飘香。

蔬菜鸡蛋粥

蔬菜鸡蛋粥

2017年11月30日

蔬菜鸡蛋粥是我家宝贝一岁半以上早上最爱的一款辅食,其中搭配了熟鸡蛋和蔬菜 因为蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质。 蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D,且含有较多的铁、磷、硫、钙。 而蔬菜是人们日常饮食中更是必不可少的食物之一,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。 无疑对于宝宝的营养来说这是个完美的搭配,简单易操作,宝宝也喜欢

鱼肉时蔬沙拉

鱼肉时蔬沙拉

2017年08月13日

沙拉品牌中,我只选择丘比沙牌子的,经常吃香甜口味的较多,平时常做寿司,凉拌蔬菜沙拉、水果沙拉等等,这一次丘比沙新出多种口味,收到本次试用一共有三种口味:1、日式口味.2、麻辣口味.3、焙煎芝麻口味.芝麻口味是我品尝后最喜欢的一种口味,所以于今天品尝了这个芝麻口味的,浓香的芝麻香,带有一点点酸甜口味味道很棒

冬瓜鸭汤

冬瓜鸭汤

2017年07月16日

鸭肉属于凉性食物,味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火,炖汤是最好的,有效止咳化痰,消水肿之功效,春秋夏季最适合 今天给我家闺女炖了这款汤,夏季容易上火,不过闺女体质很好,从出生到现在快三岁了,记得就有两次咳嗽发热,从来不超过两天,说来也奇怪,但是每次初期发现时,就各种去火汤给她喝,嘱咐喝水也多,好的特别快,一会就生龙活虎的玩耍了,所以各种去火汤是必不可少的 加了一点牛奶提鲜,很好喝.

芝麻沙拉汁煎鱼

芝麻沙拉汁煎鱼

2017年07月03日

那天在豆果上看到新口味沙拉,去超市的时候就看到有了,于是就买了两种口味的,中午刚好给小妮子做鱼,拿来调一下味道尝尝,很棒,闺女很爱吃.

鲜虾嫩豆腐

鲜虾嫩豆腐

2017年07月01日

鲜虾嫩豆腐 这道菜特别适合有咀嚼能力的宝宝们,豆腐嫩滑,融合了鲜虾的味道,虾油更是有营养 虾的营养:含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,而且硒对致癌的铅、铊有抗拒作用,并可以提高人体免疫力 豆腐就更不用说了,它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品,饭桌上的常见食物,都很有营养.

青瓜鸡蛋饼

青瓜鸡蛋饼

2017年07月01日

这是一道早餐常吃的小饼,平时吃的种类比较多,菠菜鸡蛋饼、西葫芦鸡蛋饼、西瓜皮鸡蛋饼等等……因为它操作起来比较简单,也比较好吃有营养……

豆沙面包

豆沙面包

2017年07月01日

昨天一天都在做面包,做了两盘,估计够闺女吃上两三天了,之前总是在外面买着吃,随着闺女一天天的长大,家常辅食已经不能满足她的小胃口了,于是向烘培发展,来满足我家的小妮子,最快乐的时光莫过于看着宝宝开心的吃喝玩乐.

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