蔬菜鸡蛋粥是我家宝贝一岁半以上早上最爱的一款辅食，其中搭配了熟鸡蛋和蔬菜
因为蛋清中富含优质蛋白、核黄素、尼克酸、生物素和和钙、磷、铁等物质。
蛋黄中富含卵磷脂、维生素A、维生素D，且含有较多的铁、磷、硫、钙。
而蔬菜是人们日常饮食中更是必不可少的食物之一,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。
无疑对于宝宝的营养来说这是个完美的搭配，简单易操作，宝宝也喜欢
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尤其是菠菜，苋菜类的蔬菜更要先焯水一遍去草酸，对于儿童来说幼时是最好的补钙期
其次就是粥熬的久一点，越久米香味越浓，宝宝越爱喝。
