2016-11-10 加入
世间唯爱与美食不可辜负…… 公众号： flowers-yln
落地生花#趣味挤出来，及时享美味#
2016年12月21日
可可滋松果
2016年12月17日
香煎三文鱼
2016年11月24日
1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病，每周两餐，就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质，是一种非常强力的抗氧化剂。[1]其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效； 2、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉；
蒜香烤小排
2016年11月22日
酱香烤鱼
一直想做次烤鱼，正好今天有鲜鱼，试试看看如何……
黄金虾
2016年11月21日
五彩饭团
2016年11月20日
把美味和幸福团起来
葱油拌面
2016年11月18日
尊重每一个食材本身的味道
山药萝卜木耳牛腩煲
冬季雾霾，空气污染。这道汤煲不但增加热量，抵抗力，而且清肺排毒。冬天滋补良方。
咖喱鸡肉饭
2016年11月15日
芝士牛肉堡
芝士牛油果吐司
2016年11月11日
享受下午茶时光
三文鱼沙拉
2016年11月08日
