香辣小龙虾

2024年05月13日

夏天到了，吃小龙虾的季节来了～ 每年的小龙虾季节，绝不能错过，有没有同款的举手，快点买好食材和调料做起来吧

香辣干锅卷心菜

2024年05月13日

每次出去吃饭，都喜欢外面饭店炒的干锅香辣卷心菜，今天自己在家也复刻一个。

奶冻～

2024年05月13日

夏天来一碗奶冻，真是幸福的事吖～ 最近入了甜蜜的食材，今天做一个甜甜的奶冻来吃一下～

香辣烤猪蹄

2024年01月20日

想着每次出去吃饭，都喜欢点外面卖的烤猪蹄，今天买了一个大猪蹄，自己在家试着烤一下，没想到特别受欢迎，分分钟被抢没了。

香辣脆骨

2023年02月28日

春天了，吃点脆骨补补钙吧，又可以下饭，又可以当馋嘴小零食。团购买了一袋2斤，做好了满屋飘香。

鱿鱼炒韭苔

2021年08月01日

这几天因为疫情封城，前天买的鱿鱼派上用场了。把鱿鱼拿出来化冻，洗干净剪好，腌一会炒个韭苔吃吃，一顿简单的午饭就做好了。

西红柿炒鸡蛋

2018年03月18日

快手菜，简单、美味！ 最后洒了点自制的黑芝麻，一年365天，至少吃300天的黑芝麻。

腌雪菜

2018年03月18日

雪菜又称雪里蕻，在世界范围都有分布，在我国主要以南方各省种植较多，是一年生草本植物芥菜的变种，常做成腌制菜肴，具有解毒消肿、开胃消食、温中利气等功效，适合痈肿痛，胸隔满闷，咳嗽痰多，耳目失聪，牙龈肿烂，便秘等病症。我觉得春天吃点应季菜还是很好的，新鲜、健康，顺其自然。

雪菜炒肉丝

2018年03月18日

小区门口大爷自己种的雪菜，请教了腌制的方法，腌好了炒个肉丝挺下饭的，春天吃点应季菜，新鲜、可口！（怎么腌制雪菜，我另外有写的菜谱，需要可以查阅。）

茶叶蛋

2018年01月11日

冬天冷的不想出门，好朋友在家煮了一锅茶叶蛋，我就想家里材料都是现成的，我也来煮一锅。用的红茶煮的茶叶蛋，出锅就吃了，跟孩子两个人抢着吃，吃过了嘴里都是茶叶的甘甜，回味无穷。 我用的婆婆养的鸡下的草鸡蛋，比买的洋鸡蛋煮出来香，还顺手放了一把花生米一起煮，不浪费材料，一次做了两种美食。

五香萝卜干

2018年01月01日

我喜欢吃各种小咸菜，早晨吃粥或者吃面条等等都可以来一点。自己做的干净卫生，而且盐不超标，婆婆自己种的大萝卜，完全无公害，放心。 我最喜欢吃这种萝卜干：切碎，放入醋、生抽、芝麻油泡一会儿就饭吃，哇塞，不要太香。

香菇肉包子

2017年11月28日

昨天晚上睡不着，净想着吃了，想来想去就想吃这口了，很馋有木有？我也拿自己没办法，今天就逛菜场，做起来。

西红柿炖牛腩

2017年11月18日

天冷了，想着给小屁孩做点有营养的，毕竟长身体的时候。天冷了，吃牛羊肉最好不过了。

杂粮豆浆

2017年11月13日

我家小屁孩爱喝这个，我也爱喝，经常吃粗粮身体好。简单、方便的早餐。

杂蔬蛋炒饭➕五谷豆浆

2017年11月08日

去闺蜜家过了几天，今早起来给闺蜜的娃做了个快手蛋炒饭，（闺蜜的宝宝不到2周岁）宝宝吃的食物我就没有放盐。一般一周岁之后，就可以吃类似食材的食物了。

砂锅粉丝乱炖

2017年10月29日

我这人超喜欢吃地瓜粉条，还有各种菜啊、金针菇啥的放一起乱炖，既简单又美味。

盐蒸橙子

2017年10月23日

孩子咳嗽好久了，断断续续的，开始就是干咳，也没有流鼻涕感冒的症状，带孩子去药灸了三天，咳嗽的症状都出来了。但是我觉得还是用食疗再巩固一下比较好吧，往年咳嗽都是烤橙子，今年试一下别人推荐的盐蒸橙子。

炒素三丁－胡萝卜甜椒玉米粒火腿丁

2017年10月23日

孩子咳嗽好久了，又不能吃大荤，就把冰箱的剩菜切了炒炒，真的是胡乱搭配的。

冰糖蒸雪梨

2017年10月22日

小屁孩咳嗽，又吃不了川贝的苦，哎，就这样给她蒸个梨吃吧。不咳嗽这样吃，也是润肺的，吃应季的水果蔬菜是最有益身体的，所有做菜方法里属蒸食对身体最有益。

豆芽粉条炒鸡腿

2017年10月21日

这个菜成本10块钱，在菜场买的新鲜的两只鸡腿7块钱，2块钱的豆芽，粉条是家里现成的正宗地瓜粉。

蟹黄五花肉萝卜水饺

2017年10月17日

家里每年都会养殖一些毛蟹自己吃，不放饲料，不放任何药水就为了吃个放心。说实话，家里的东西吃多了也就不想吃了，今天想吃萝卜饺子了，想着放点毛蟹提提鲜吧，还不错。

手撕糖醋杏鲍菇

2017年10月16日

孩子爱吃酸甜口，我也爱吃，下饭快，又健康。上周末不在家，出去短途旅游，在外面真的没吃好，都瘦了，回家感觉吃粥都比外面大餐香。

辣椒炒肉丝

2017年10月13日

俺是地道山东人，虽然现在定居南方，但是还是最爱家乡的主食。十一同学来玩，给我带了好多手工做的小麦煎饼，排了好久队买的哦，今天配个辣椒炒肉，真的太开心了。

芒果果酱果茶

2017年09月27日

芒果是一种热带水果，不仅对皮肤有美化的效果，还能有防癌、明目的效果，是很多人的心头最爱。下面就给大家介绍介绍芒果的功效与作用，芒果不能和什么一起吃，以及孕妇能不能吃芒果。 芒果的功效与作用 1.防治心血管疾病 芒果含维生素C比一般水果都要高，而且具有加热处理营养成分也不会消失的特性，经常吃芒果可以持续补充身体的维生素C的消耗，降低胆固醇，甘油三酯，对预防和治疗心血管疾病有很大的好处。 2.抗癌 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用 3.美化肌肤 由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。 4.明目 芒果的糖类和维生素的含量很丰富，特别要说的是其维生素的含量，在水果中占具第一的位置，还有明目、保护视力的作用。

豆角胡萝卜蛋炒饭

2017年09月13日

简单的一个蛋炒饭，又可以当饭，又不需要另外炒菜了，快手一顿饭。