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2015-12-15 加入

最普通的食材,最简单的流程,做自己最喜欢的味道

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红烧金鲳鱼(免煎)

红烧金鲳鱼(免煎)

前天

我之前做鱼,都是先煎炸,后调味。深知煎鱼是一件既费工夫,又很难掌握的技巧。为此曾苦练多年,算是攻克了难关。 最近想起前些年在浙江台州亲戚家吃饭,女主人做的豆腐鱼,黄鱼,都是不煎的。不到半小时,搞定。于是我就先从复刻豆腐鱼做起,继续研发看什么鱼也适合这么做。 一般来说,海鱼,肉质相对细嫩的鱼,个头不要太大(如果太大,则切块),大都适合这么做。河鱼因为刺多且比较腥,一般都不建议。 这种做法,绝对是喜欢吃鱼,又不会煎鱼之人的福音!我新买了三瓶普宁酱,是这种做法的灵魂伴侣。

红烧鳕鱼(免煎)

红烧鳕鱼(免煎)

03月14日

我今天做的这种鳕鱼,也叫明太鱼,正式学名为黄线狭鳕(Theragra chalcogramma),还有一种叫大西洋鳕鱼。在超市常见的有一种冻鳕鱼块,我感觉跟我这种有区别,我这种有刺,刺不多只是中间脊骨的部分。口感也比冻鳕鱼块更有层次。

广式炒粉

广式炒粉

2025年09月03日

米粉一定要选正宗的广式米粉,选对了米粉就成功了一半。菜可以随心搭配,小白菜,油菜,娃娃菜,生菜,圆白菜,只要自己喜欢就放。 这道炒米粉,放的菜很多,营养均衡。而且各种配菜随心搭配,每天都可以不重样,可炒可汤,百吃不腻。学会这道炒米粉,谁还吃泡面呢?

万能蘸料汁

万能蘸料汁

2025年04月25日

赣南小炒鱼 V2.0

赣南小炒鱼 V2.0

2025年04月22日

这道家乡菜,我一直心心念念要精进,春节回老家,跟擅长厨艺的老同学请教,也在厨房观摩几次,自感原来的流程确实有多处需改进。于是推出这个V2.0。

豉汁蒸鱼块(草鱼)

豉汁蒸鱼块(草鱼)

2025年04月14日

北京炸酱面

北京炸酱面

2024年07月11日

北京炸酱面,一是肉要肥瘦适当,太肥太瘦都不好,个人感觉肥瘦比3:7左右为宜,二是一定要选用北京本地产的干黄酱。

蒜蓉鱼片

蒜蓉鱼片

2024年03月17日

浓浓的蒜香味,配上小红尖椒,跟鱼肉融合在一起,加上绍兴黄酒,镇江香醋,生抽,白糖…等一系列调味料,在高温作用下,烹制而成的美味,是一款适合下酒和下饭的私房菜。

酸菜鲈鱼片

酸菜鲈鱼片

2024年01月13日

酸酸辣辣,很下饭。鲈鱼刺儿少,很适合这个做法。制作很简单,前期要细心把各种食材准备好,最后一气呵成。

客家葱姜鸡(清蒸版本)

客家葱姜鸡(清蒸版本)

2024年01月09日

这是一道简单易行的客家蒸鸡。这个版本是采用清蒸法制成,最后淋上料汁,口感清淡不油腻。 还可以采用水煮法,将鸡煮熟,最后淋上相同的料汁。水煮法的汤,还可以用来煮米线。

客家酒酿

客家酒酿

2023年04月01日

老家的酒酿,味道醇厚, 儿时留下深厚的记忆。 酒酿的度数不高,既可以直接喝,如果度数高(老家对这种度数高的酒,会边喝边夸“蛮霸”),可以冲些开水。也可以做醪糟汤圆,或者煮荷包蛋,甚至做菜的料酒。

豆腐脑(内脂豆腐版)

豆腐脑(内脂豆腐版)

2023年01月07日

用内脂豆腐做出来的豆腐脑,味道不错,省事省时。

战疫开胃菜 | 鸡蛋豆腐羮

战疫开胃菜 | 鸡蛋豆腐羮

2022年12月13日

新冠肆虐,不幸阳了,高烧几天,没有胃口。这道费了一个多小时做成的菜品,令我胃口大开。

超简单的葱香烤饼(非烤箱版)

超简单的葱香烤饼(非烤箱版)

2022年11月19日

不用烤箱也可以做出这样的黄金葱香大饼!

核桃酥

核桃酥

2022年11月13日

核桃、面粉和鸡蛋,加入大量的橄榄油(有人是用猪油,我考虑还是橄榄油更健康,所以放弃猪油的特有香气),在泡打粉的作用下,膨松的口感,加上烘烤后的核桃香,一口咬下去,简直太满足了:) 我家食客想起儿时核桃酥的稀罕,说:从此实现核桃酥自由了!但是,考虑到此款点心油太大,对减肥不利,还是要有所克制!

荔浦芋头蒸排骨

荔浦芋头蒸排骨

2022年11月12日

这是一道常见的广东家常菜。 荔浦芋头经过油炸一遍,软糯中更有些许的嚼劲,配上排骨,特别是大蒜、辣椒和豆豉经过热油炒香之后的独有香味,一口下去,层次感非常丰富。 我不得不说,这道菜的主角,并不是排骨,而是芋头。 更进一步说,只有荔浦芋头才能做出这种独一无二的味道。我是从夏天开始,等了几个月,到了初冬,才等到了荔浦芋头上市,做成这道菜品。

红烧黄鱼

红烧黄鱼

2022年10月02日

过节的餐桌上,怎么能没有鱼?所谓年年有余,尤其是黄鱼,可是象征着恭喜发财的。 黄鱼,以浙江舟山和福建宁德产的为好,肉质鲜嫩,红烧和清蒸均可。挑选黄鱼,不要买太大的,以一条7-8两或接近1斤左右为宜。 红烧鱼,关键在煎鱼!煎的好,鱼成型,且肉质口感好。煎之前的腌制,和煎之后的“烧”,是入味的关键!

快手私房辣酱拌面

快手私房辣酱拌面

2022年10月02日

有时候懒得做菜,又想吃的有营养,有滋味,不妨尝试一下这道私房辣酱拌面。 我这次用的是蒜蓉辣酱。你也可以尝试不同的酱:沙茶酱,某干妈等等,油菜也可以换成其他蔬菜,当然如果有肉酱更好,各种不同的配搭,就可以做出千变万化的嗞味。但是,基本流程不变,按我的菜谱做,不会太差的!

酸菜鱼

酸菜鱼

2022年09月17日

超市里买了一袋现成的酸菜,一条草鱼。 鱼片切成薄薄的,容易入味,在葱姜蒜辣椒花椒在作用下,做出来的香味中含有酸酸甜甜的味道,非常挑战你的味觉。

广式萝卜丝饼

广式萝卜丝饼

2022年09月12日

萝卜丝,腌制之后,加点盐,胡椒粉,跟海米或者虾皮,还有小葱,混合在一起,外面一层薄薄的面皮,煎过之后,外焦里嫩的口感,非常不错!

椒盐五仁月饼,复刻儿时的味觉记忆

椒盐五仁月饼,复刻儿时的味觉记忆

2022年08月21日

中秋节快到了,每年中秋都吃那些又甜又腻的各式月饼,实在兴味索然。于是,很怀念儿时的五仁月饼:很朴实的外表,里面是香喷喷的五仁,油和糖,都是稀缺物资,当然要少放。 今天尝试复刻一下椒盐五仁月饼。

入伏滋补菜谱——姜母鸭

入伏滋补菜谱——姜母鸭

2022年07月31日

姜母鸭原是一道宫廷御膳,后来流落民间。此私房菜谱,稍做改良。 入伏后,酷热的天气容易使人感到疲惫,夏天的姜和滋阴的鸭肉,是夏日养生的最佳搭配。此菜,还有利水消肿的作用,非常适合暑邪、湿邪的夏季食用。

自制面包(不含黄油版),从此告别买面包

自制面包(不含黄油版),从此告别买面包

2022年07月24日

从此不用买面包啦! 超市的面包,总担心各种添加剂,虽然个个靓丽光鲜,吃着却不放心。 我今次挑战一下面包DIY,虽然造型差一些,味道还是不错滴 记录下详细的操作流程,只要按此流程一步一步操作,注意配比,你的DIY作品也不会失望的。

凉拌茄子

凉拌茄子

2022年06月26日

夏天到了,不适合煎炒烹炸,可以尝试一下凉拌茄子。

凉拌黄瓜

凉拌黄瓜

2022年05月22日

现在的黄瓜,没有小时候那种香味。除了形状,已经退化成只是一种绿色的瓜类。 热炒,怎么做都不好吃。今天试试凉拌,在调味汁的作用下,口感还是不错的,当作一道夏日的凉菜也不错

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