馅超细腻的豆沙包

2016年07月30日

包子，我爱的早点，看了“铝包子”新闻后，不敢在包子铺吃了。“铝包子”就是做包子皮时用泡打粉发面，成本低，发面快，蒸出来的包子卖像好口感好，而经过相关部门抽检，大多数包子铺用的泡打粉铝都超标4倍以上，铝对未成年人的智力和发育都有影响，对成年人的身体也会造成伤害，还是自己做得放心。

杂粮蝴蝶卷

2016年07月12日

在饭店吃的这道点心，做的很精致，吃着也香甜，就留心研究了一下，最近有时间就做了起来，口味和饭店的差不多，就是我做大了，卖像没那么精致，呵呵

儿时的记忆～炒元宵

2016年07月11日

对于我们70后来说，童年时家庭条件大都不是太好，没什么零食吃，于是妈妈总是变着花样弄点什么，炒元宵就是她常做的一道点心，每次我和妹妹都吃得盘底朝天。直到现在，我始终忘不了，还经常做来吃，人的年龄越大，你会发现，越是怀念儿时。

开味菜品～宫保鸡丁

2016年07月11日

宫保鸡丁，麻辣口味的，既是佐酒菜，又是下饭菜，在炎热的夏季提起你的味觉。

腰花炒土豆片

2016年07月10日

猪腰就是猪的肾脏，含丰富的蛋白质，而且比例非常好，对我们的肌肉能起到很好地强健作用，是我们补充营养和体力的绝佳食材。而且猪腰还含有丰富的铁元素，补血效果甚好。另外还含有碳水化合物，钙磷等丰富的矿物质，常吃猪腰能起到很好的补肾效果。木有错，真的是吃哪就能补哪哦。

牛肉烧土豆

2016年06月10日

牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛奶蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

西红柿鸡蛋汤

2016年06月04日

西红柿的营养价值很高，这是营养学家们一致公认的，它不仅可以当做蔬菜食用，还可以当成水果来吃，被称为神奇的菜中之果。西红柿里面含有多种营养元素，特别维生素c的含量是最高的，很多蔬菜水果都比不上它。吃西红柿的好处有很多，它可以延缓衰老、防癌、抗癌、降低胆固醇、增强人体免疫力等等。

红烧鲫鱼

2016年05月29日

这道菜是老公的拿手菜，还没结婚时，到我们家吃饭，非要露一手，爸妈吃了直点头，原认为他在家是老幺，不会做饭，从那以后对他另眼相看。结婚后，跟着他我也学会了，不过味道总是比他烧的差一点，呵呵。

茭白肉丝

2016年05月28日

茭白的营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等，被誉为“水中参”，哇塞，多吃，多吃。

青椒炒鸡杂

2016年05月28日

鸡心含有维生素B1、B2，尼克酸，铁锌铜等微量营养素，对月经不调、胰腺炎、红斑狼疮、溶血性贫血、食道炎、过敏性鼻炎、慢性胃炎有一定的功效，而且脂肪和胆固醇的含量较低。

青菜肉圆汤

2016年05月26日

老公是属虎的，爱吃荤，我总笑话他是肉食动物，弄个青菜汤放几个肉圆才更对他的味，哇呜

韭菜炒千张

2016年05月25日

韭菜性温，味辛，具有补肾起阳的作用，俗话说“男不离韭，女不离藕”，老一辈传下来的话肯定有它一定的道理，中医里它还有“壮阳草、洗肠草”之美称。

樱桃柠檬果酱

2016年05月21日

女儿喜欢吃面包吐司夹果酱，每次都是在面包店买，总想着自己做，这不就做了，女儿直嚷好吃，最重要的是不含任何添加剂。