2015-05-17 加入
【高纤减肥治便秘】番茄金针菇汤
2015年08月25日
我的目标是:瘦身,治好便秘!
【高纤瘦身治便秘】胡萝卜金针菇焖饭
2015年08月20日
想减肥,还想治便秘,就试了一下这种焖饭,人又懒,不想炒菜什么的,这样也正好减少油脂摄入,就用来当午餐啦~
【家常菜】番茄丝瓜榨菜汤
2015年08月14日
夏天最爱喝的汤没有之一~番茄的酸味、榨菜的微辣会很完美的融合进汤汁里,丝瓜也可以用蒲子、葫芦等代替。
【家常菜】辣炒茭白
家常菜辣么么嗒~
【原创】快手•白玉翡翠
2015年08月10日
我想的怪名字哈哈,简单来说就是香菜拌豆腐~妈妈自己想出来的法子,既简单又好吃。
【杂七杂八】夏日什锦凉拌
2015年08月05日
夏日炎炎,来碗凉拌可好?
【学校食堂】八宝豆腐
2015年08月03日
学校食堂里必点菜,能在食堂里挑得出来的也就只有几道菜,这碗是其中之一。名字叫八宝豆腐,不过我完全不懂为什么叫八宝…数一数好像也没到八样…不过也不纠结那么多了,好吃就行!
夏日花样吃葡萄~
2015年08月01日
其实就是提供一种吃葡萄的花样而已~ 拉拉啦冰箱是每一个家庭的好朋友!食物原料放里面保鲜,做好没吃完的菜品放里面延长保质期,还可以用来冷藏水果、自制棒冰…没有一台冰箱的家庭是不可想像的喵~用酸奶机做的自制酸奶一定要往冰箱里放一放才能变得醇厚浓郁,就像买来的老酸奶一样,拌点果酱什么的简直可以好吃得飞上天!不过这次做的是超级简单的酸奶包葡萄,其实也可以直接把葡萄丢进酸奶里冻起来,那样拿出来解冻一下外壳会比较厚~
【简单美味】超快手•小炒三色丁
2015年07月29日
是比较爱的家常菜哦,在学校食堂也是必点菜之一,属于简简单单的美味,透着浓浓的家常味道,入口清甜很赞哦!
老妈秘制炸酱面
超喜欢的妈妈菜之一,也是前几年妈妈自己慢慢配合出来的料子,到现在已臻化境啦!每次端出来满满一碗,再端回去一定是连酱汁都舔干净啦!
【童年记忆】快手版•面疙瘩
2015年07月26日
小时候是经常可以吃到的,妈妈总是做来当早餐或者午餐吃,本来是家常菜,现在发现大酒店有时也会用来当压轴的菜噢~
家庭版简易韩式炒年糕
2015年07月23日
全家都爱吃的韩式炒年糕,每次到韩式料理必点的保留项目!自己在家里做就更好了,美味与健康并存!
真•正软糯入味的蜜红豆
2015年07月18日
本来是按照原来的方法用锅煮的,但成品很硬,不好吃。老爸建议我用高压锅煮,于是诞生了这个菜谱~做出来的红豆超软!此方适合喜欢软糯口感的人,以及用蜜红豆来做红豆沙馅的人~
青椒长豆角炒肉丝
家常菜,也是童年回忆之一。就爱辣口的!!!
暗黑版快手南瓜小炒(只是颜色黑而已==味道很好噢!)
2015年07月17日
妈妈第一次炒这种时因为看上去黑黑的都不想吃,但被逼着尝了一口之后。。。你懂的,根本停不下来了怎么破~
减肥低脂低油的青菜面条
2015年07月16日
其实简简单单就能做出美味又健康的自家拌面,而不用花大价钱去餐厅吃的!而且低脂低油快手,堪称减肥必备哟!
巧克力全麦面包(面包机版)
2015年07月09日
夏天到了家里藏着的巧克力都化了,粘粘的不好吃,在冻起来以后吃就不好吃了。因此就动用一下面包机,做成香喷喷的巧克力面包咯!