三菜一汤logo
  • 首页
  • 最新菜谱
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 我的
    • 我的厨房
    • 发布菜谱
    • 创建菜单
    • 收藏菜谱
    • 账号设置
水尝无华的头像

水尝无华关注

2015-04-16 加入

擅长家常面点制作:纯天然蔬果汁色素打造彩色花样馒头、彩色包子、彩色花样饺子等。熟悉三种发酵方式:传统酵子发酵、传统老面发酵、及酵母发酵。分享交流学习多彩花样面包、蛋糕等烘焙类、传统家常饭等等。

  • 关注24
  • 被关注29
高丽参红枣枸杞茶

高丽参红枣枸杞茶

06月03日

高丽参暖身补元气,搭配红枣枸杞一起煮,气血双补气色好!

高丽参竹笋炖鸡

高丽参竹笋炖鸡

06月02日

高丽参是一种滋补效果极佳的食材,而竹笋富含多种营养元素,两者同炖鸡,有助于促进身体健康。

高丽参绿豆汤

高丽参绿豆汤

06月02日

高丽参具有滋补元气、生津安神。而绿豆具有清热解暑、利尿。两者桶炖有助于增强滋补效果并避免上火。

炼乳烧仙草

炼乳烧仙草

05月29日

鹰唛炼奶奶香纯正、质地细腻丝滑,甜度适中,用途多样,今天用它做了炼乳烧仙草,香甜爽口。

松软香甜的戚风蛋糕

松软香甜的戚风蛋糕

05月29日

烤戚风蛋糕时加点炼乳,松软蓬松,成品无蛋腥味,香甜味美口感好,入口即化~

高丽参莲子百合羹

高丽参莲子百合羹

05月29日

高丽参具有很高的营养价值,搭配不同的食材炖汤,会有不同的效果。今天炖的高丽参莲子百合羹,做法简单,营养又滋补。

高丽参藜麦小米粥

高丽参藜麦小米粥

05月29日

高丽参补气养血、益肺健脾、安神抗疲劳。 搭配藜麦小米缓补不燥、元气双补、脾胃同养,滋补又美味。

高丽参炖鸡汤

高丽参炖鸡汤

05月28日

高丽参炖鸡汤, 高丽参大补元气, 可增强免疫,健脾养胃等,给家人做起来!

炼奶豌豆汤

炼奶豌豆汤

最近

雀巢鹰唛炼奶口感香甜,奶香浓郁、口感顺滑、用途广泛,在豌豆汤中放一点,香甜味美更好喝!

炼乳牛奶泡奇亚籽

炼乳牛奶泡奇亚籽

最近

早餐来一杯炼乳牛奶泡奇亚籽,简单快捷,饱腹又营养!

柿子冰奶

柿子冰奶

最近

天热 还是喜欢喝点凉的。

鸡块炖茶树菇

鸡块炖茶树菇

2026年03月

刀唛香浓低芥酸菜籽油,精选非转基因原料,营养健康吃着安心!芥酸含量<1%,远低于国家标准的3%。味道清淡,烟点高,油烟少,蒸炒拌炸皆可。今天用它做的鸡块炖茶树菇,汤鲜味美肉更香。

家庭简易版麻辣火锅鱼

家庭简易版麻辣火锅鱼

2026年03月

我家吃的刀唛香浓低芥酸菜籽油,精选非转基因原料,芥酸含量<1%,含亚油酸、维生素E。油烟少,用途广泛,蒸炒拌炸等皆可。今天用它做的麻辣火锅鱼,麻辣鲜香味道好,好吃又下饭!

黑松露蛋炒饭

黑松露蛋炒饭

2026年03月

我家吃的刀唛香浓低芥酸菜籽油,芥酸含量<1%,含亚油酸、维生素E。油烟少,用途广泛,蒸炒拌炸等皆可。今天用它做的蛋炒饭,口感清淡不油腻,精选非转基因原料,营养健康吃着也安心!

过年吃的太腻,炖点河南大烩菜吧

过年吃的太腻,炖点河南大烩菜吧

2026年03月

河南大烩菜没有统一的标准,一般都是家里有什么放什么,可荤素搭配,也可纯素搭配,根据家里的食材及自己的喜好随意就好,做法简单一锅出,食材丰富味道好。

自制炼乳蛋挞

自制炼乳蛋挞

2026年02月

无糖莓果酱吐司

无糖莓果酱吐司

2025年05月18日

番茄鸡蛋杂粮手擀面

番茄鸡蛋杂粮手擀面

2025年03月23日

用菜籽油炒番茄,香味更加浓郁,外婆乡小榨菜籽油,精选非转基因原料,采用独特的小榨风味压榨技术,使得油脂的色泽清亮,口感纯正,还原小时候的菜油香。

干萝卜缨炒肉

干萝卜缨炒肉

2025年03月23日

农家小炒干萝卜缨炒肉,用外婆乡小榨菜籽油炒好吃下饭更好吃。

香菇炒肉

香菇炒肉

2025年03月23日

家常菜香菇炒肉,用外婆乡小榨菜籽油炒,味道更鲜美。

家常炖鳕鱼

家常炖鳕鱼

2025年02月10日

深海鳕鱼肉质细腻鲜美,简单一炖就美味!

清蒸鳕鱼

清蒸鳕鱼

2025年02月10日

清蒸鳕鱼肉质鲜嫩味美,做法简单。

蟹柳紫菜蛋花汤

蟹柳紫菜蛋花汤

2025年02月10日

清淡鲜美的蟹柳紫菜蛋花汤,做法简单还好喝!

姜黄盘龙大花卷

姜黄盘龙大花卷

2025年01月09日

鸡蛋芝士三明治

鸡蛋芝士三明治

2024年12月28日

简单一片番茄味芝士搭配食材可以做出各种不同的美味,蛋白质、钙含量高,大人小孩都爱吃!

12345678910