想告诉全世界这个凉拌茄子巨好吃！！

2025年08月

答应我，一定要试试这个凉拌茄子做法！！ 茄子这么拌香辣可口巨下饭～ 连吃三天都不腻，拌饭嘎嘎香 做法简单，赶紧试试吧

答应我，一定要试试这个辣椒炒肉盖饭！

2025年08月

咱就说，这个辣椒炒肉盖饭也太香了！！ 香辣开胃，美味下饭，专治夏季没胃口！！ 香喷喷的辣椒炒肉，拌饭也太香了吧，真的很好吃！做法简单，零基础零失败，喜欢的姐妹赶紧试试吧！！

这到底有多好吃，我家连吃三天了～

2025年08月

答应我，一定要试试这个肉末茄子做法～ 这个家常吃法真的是太美味了，香辣可口老香了 浓郁的酱汁裹满软糯的蒜香茄子，拌米饭也太下饭了！做法简单又美味，不好吃算我输！！

我要向全世界安利这个排骨吃法❗️❗️

2025年07月

太佩服我妈的厨艺了，又被全家夸了 就这一盘蒜蓉烤排骨，谁能扛得住 外焦里嫩，香喷喷的，好吃到停不下来❗️ 某人忍不住边吃边竖大拇指，不好吃算我输❗️❗️

自制缤纷水果茶!美白养颜，夏季必备！！

2025年07月

又到了炎热的夏季，美容养颜水果茶赶紧安排 上，今天和大家分享这份缤纷水果茶，清爽可口，太好喝了!水果清香，酸甜美味，喝一次就爱上!对了，坚持喝还可以美白养颜，你们一定要试一试~

巨好吃的酸汤水饺，真的太香了！！

2025年07月

炎炎夏日太适合来一份酸汤水饺了～ 香辣开胃，巨好吃啊 做法简单，厨房小白也能一次成功哦 喜欢的朋友赶紧试试吧

巨好吃，都去做这个孜然火腿土豆粒！！

2025年07月

炎炎夏日没胃口，赶紧来试试这份孜然火腿土豆粒，孜香浓郁，太美味了吧！！做法简单，厨房小白也能一次完成！！

想告诉全世界这碗鸡蛋面巨好吃！！

2025年07月

答应我，一定要试试这个面条！！ 鲜香味美，好吃到汤汁都不剩 10分钟轻松搞定！！厨房小白也能一次成功

减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁

2024年08月27日

啊啊啊…..西兰花炒鸡丁太好吃啦！！ 口感清爽不油腻，夜宵/晚餐吃起来也是毫无压力❗️做法简单，最主要真的好吃～

减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉

2024年08月24日

分享我最近超爱的低卡沙拉 搭配灵魂油醋酱汁，拌一拌太美味了 低卡高蛋白高饱腹感，好吃无负担！ 主要真的好吃❗️❗️

减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁

2024年08月22日

减脂的姐妹们，一定要试试这个西兰花香菇炒虾仁，西兰花+香菇十虾仁随手一炒太香了!! 高蛋白高饱腹感!主要是真的好吃!!

低卡美味黄瓜拌虾球，巨好吃！！

2024年08月20日

姐妹们快来要试试这个凉拌虾球黄瓜~黄瓜 ➕虾球完美结合，鲜香味美低卡高饱腹感!主要真的好吃!！宵夜来一份，绝绝子啊！！

我妈最拿手的鱼香茄子！巨巨巨好吃！！

2024年08月18日

茄子这么做真的是太太下饭了！！ 浓郁的酱汁裹满茄子，也太太好吃了！！ 做法简单，不好吃算我输❗️❗️

想告诉全世界，这个凉拌花菜巨巨好吃！！

2024年08月18日

三伏天吃腻了大鱼大肉，餐桌上来一盘凉拌花菜鸡受欢迎啊！清爽解腻，开胃下饭，做法简单快来试试吧-～

减脂餐！低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️

2024年08月18日

今天和大家分享这份低卡餐～凉拌柠檬手撕鸡丝，低脂美味，酸辣开胃❗️零基础一学就会，千万不要错过哦～

想告诉全世界，这个黑椒土豆牛肉拌饭巨好吃

2024年08月18日

啊啊啊.....这个黑椒土豆牛肉饭可以开店了！！香到喊救命～ 就这份黑椒土豆牛肉粒我能吃一辈子， 每次做这个我爸都边吃边夸，瞬间空盘还喊着要添米饭❗️做法简单，不好吃算我输❗️❗️

四川朋友教的麻辣豆腐配方，巨巨好吃啊!!

2024年08月17日

我的天，这豆腐干不做还好，一吃根本停不下来!!是我朋友那边的特产，现在宅家也买不到，没想到做起来这么简单!! 外脆里嫩，放了芝麻香的不行不行了~麻麻辣辣的敲好吃，赶紧试试吧~

吃一次就上瘾的番茄炒面，巨好吃！.

2024年08月17日

这份番茄炒面我经常做，家人超喜欢番茄汁裹满面条，嗦一口好吃到停不下来做法简单，零基础一学就会，赶紧试试吧～

我妈做了十几年的炒土豆粉，巨好吃！

2024年08月16日

土豆粉这么炒百吃不腻，比买的还好吃～ 做法简单，零基础一学就会 姐妹们，赶紧试试吧～

这个鸡蛋炒冷面巨好吃，太香了！！

2024年08月16日

太想吃烤冷面了，自己在家试着做，懒得一张张煎，直接切成小块炒着吃，加了很多料，我天这个味道真的绝了!强烈推荐你们试试!!

巨好吃的豆角肉末拌饭，太太好吃了！！

2024年08月16日

今天中午在我妈给我做的这份拌饭好吃到无敌了让我直接拌了两碗米饭，太下饭了...呜呜....都给我去做!不好吃你来找我呀!!

我妈做的辣子鸡翅太好吃了，巨开胃！！

2024年08月16日

夏季没胃口，快来试试这份辣子鸡翅吧～ 麻辣入味，也太太好吃了，瞬间味蕾大开 记得多做些，做少不够分～ 做法简简单单，不好吃算我输❗️❗️

建议女孩子都把奶茶换成它❗️❗️

2024年08月16日

我妈喝了十几年木瓜红枣银耳羹做法来啦！ 热乎乎的一碗，香甜嫩滑又养颜！！ 做法简单，不好喝算我输❗️❗️

想要告诉全世界这个杏鲍菇巨巨好吃❗️❗️

2024年08月16日

咱就说，这盘凉拌杏鲍菇谁能扛得住❗️ 杏鲍菇这样拌香辣开胃，比肉还香 拌饭我能吃2碗～呜呜～太下饭了！ 都给我去做❗️不好吃你来打我！！

我爸尝了一口，让我妈原地开店❗️❗️

2024年08月16日

我妈最拿手的的香煎鸡翅来啦！！ 鸡翅这么做外脆里嫩，好吃到停不下来～ 家里有鸡翅的赶紧去做，不好吃算我输❗️❗️