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2014-04-16 加入

美味可口,健康

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雪梅娘

雪梅娘

2016年08月01日

紫薯糯米糍

紫薯糯米糍

2016年08月01日

榴莲千层蛋糕

榴莲千层蛋糕

2016年07月09日

汉堡包

汉堡包

2016年05月13日

剩饭

剩饭

2016年04月18日

花生枸杞猪皮冻

花生枸杞猪皮冻

2016年04月16日

美容丰胸名菜“花生枸杞猪皮冻”有一定的道理,但是,起到美容丰胸作用是两者搭档的结果。而花生中的维生素E含量相对较高,但同时维生素E属于脂溶性较高的化合物,在花生与猪皮一起炖时,利用猪皮中的脂肪含量帮助提高维生素E的吸收率,达到美容的食疗效果,此外,猪皮的脂肪又能相对增加胸部的脂肪,丰胸美容一举两得。,

水晶紫薯糕

水晶紫薯糕

2016年04月13日

菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉

2016年04月02日

浓浓的春意和菠萝咕噜肉很配哦。 菠萝的营养价值:具有健胃消食,解热消暑,利尿止泻,降血压,抗癌等功效。常食可降低血液黏度、抗血栓,可辅助治疗心脑血管疾病。 红椒的营养价值:瘦脸,减肥,防静脉曲张、盆腔积液、白细胞减少,可治疗肢寒畏冷、腹泻 猪瘦肉:具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚者,皆可用之作营养滋补之品。

香辣土豆虾

香辣土豆虾

2016年03月30日

蛋包饭

蛋包饭

2016年03月29日

蜜汁莲藕

蜜汁莲藕

2016年03月25日

蜜汁糯米藕,借鉴江南地区汉族传统名点之一,糯米灌在莲藕中,配以红糖、蜂蜜、红枣一起精心制作,是一道独具特色的中式甜品。

补肾滋阴(猪腰当归百合汤

补肾滋阴(猪腰当归百合汤

2016年03月22日

腰花汤是非常养生的一道汤,有补肾滋阴和强腰益气的功能,养生保健都是非常好的~女性来月经,怀孕,坐月子什么的喝了都是有好处的,而且经过合适的处理,味道也没那么大,口感还是挺好的。

缤纷鱿鱼

缤纷鱿鱼

2015年06月29日

不粘锅胡萝卜鸡蛋饼

不粘锅胡萝卜鸡蛋饼

2015年06月28日

南瓜紫薯饼

南瓜紫薯饼

2015年06月28日

电饭煲蔬菜水果沙拉

电饭煲蔬菜水果沙拉

2015年06月27日

儿子突然要吃披萨,和面发面还需要很长时间,他又等不及,刚买块发糕,就用它来做了。 用电饭煲做的好处是它永远不会糊。

葱油饼

葱油饼

2015年06月27日

西芹炒虾

西芹炒虾

2015年06月23日

冬菇猪脚汤

冬菇猪脚汤

2015年06月20日

青菜炒腐竹

青菜炒腐竹

2015年06月15日

香菇蒸鹌鹑蛋

香菇蒸鹌鹑蛋

2015年06月12日

炒三丝

炒三丝

2015年06月11日

水果沙拉竹子拼盘

水果沙拉竹子拼盘

2015年06月10日

七彩虾仁

七彩虾仁

2015年06月09日

用不粘锅做披萨

用不粘锅做披萨

2015年06月08日

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