健康莜麦杂粮饭#西贝莜面争霸赛#

2015年11月25日

非常感谢西贝莜面，让我们有机会尝试有利于降血糖、有利于减肥的健康食品莜麦及其加工产品。出于健康的考虑，家里经常会做杂粮米饭做主食，用莜麦颗粒煮米饭，之前并未尝试过，因为没有见到莜麦，也不知从哪里可以买到。这次“西贝莜麦玩花样”，让我们有机会和这个健康食品亲身接触、亲自动手和亲口品尝。事先不知道莜麦做米饭，成熟的时间能否和大米一致，就先抓了一把煮粥，结果发现颗粒莜麦很耐煮。所以，做杂粮米饭时，先用开水浸泡一段时间，再和普通大米一起煮米饭，口感会更好。莜麦的维生素和矿物质都高于大米，尤其是莜麦的饱腹感对减肥人士和血糖较高的人群是一个福音。

莜面蔓越莓欧包#西贝莜面争霸赛#

2015年11月22日

感谢西贝莜面给我这样一个试用机会。家人身体检查发现血糖值比较高，医生建议多吃一些杂粮，尤其是莜麦。拿到试用的面粉，首先想到的是替代全麦面粉，做成欧包。看到西贝莜麦的产品介绍后，决定先用开水将莜麦和麸皮和好，晾凉，再按照欧包的惯常做法完成面包。经过实践，做出的欧包很好吃。欧包的方子借鉴金大旺老师的方子。

羊肉揪面片#鲜动生活甘草羊#

2015年11月09日

天气越来越冷，吃上一碗热腾腾的揪面片，真是舒坦啊。

土豆烧羊肉#鲜动生活甘草羊#

2015年11月04日

清新网纹水果面包

2015年10月12日

小面包是家里常备的早餐主食之一。早餐搭配水果、牛奶，再来一把干果，营养全面又丰富。

玫瑰花面包

2015年10月11日

丝瓜烧豆腐

2015年09月22日

#变身咖啡大师之卡布奇诺

2015年09月20日

很高兴参加雀巢咖啡的“变身咖啡大师”的试用活动。试用品包括有一大瓶醇香的咖啡、漂亮的马克杯以及好用的电动打奶泡器。外包装盒上，还有很贴心的制作方法！收到试用品，马上按照制作步骤做出一杯醇香的咖啡。味道更醇，咖啡更香。

筋道爽口的洋芋叉叉

2015年06月07日

在朋友家里吃过她做的“洋芋叉叉”后，当时就惦记回家做给家人吃。这个做法也许不是最正宗的，但是在我家餐桌上是很受欢迎 的。

#全民赛西红柿炒蛋#西红柿炒鸡蛋也要炒出花样来

2015年04月25日

对于大多数人来说，小的时候学会的第一道大菜可能都是西红柿炒鸡蛋。喜欢炒鸡蛋的香，喜欢用西红柿的汤汁炖过的鸡蛋的软，以及西红柿的加入带来的酸甜味道。无论怎样做，西红柿炒鸡蛋都是一道人见人爱的菜菜。这次把西红柿炒鸡蛋变个花样炒，借鉴厚蛋烧的做法，将鸡蛋先煎成厚卷，再切块炖煮，既有好看的外形，又避免炖煮导致的蛋块变碎，还很美味哦。

蔓越莓花餐包

2015年04月14日

花样白菜饺子

2015年04月02日

春天来了，饺子也要换新颜。

快手干锅麻辣虾

2015年03月29日

家里人都不擅长吃麻辣口味的菜品，但是偶尔吃一次重口味的还是皆大欢喜的事情。因为很少吃麻辣的菜菜，所以做麻辣菜品的各种调料非常缺乏。好在现在超市里有各种麻辣程度的火锅底料，可以让复杂的干锅菜变得简单易行。

大喜大牛肉粉试用之东北酸菜炖白肉

2015年02月08日

吃过很多次东北名菜---酸菜汆白肉，很想在家里试做。恰好通过快递收到大喜大牛肉粉调味料的试用装和一本菜谱，马上照着食谱买来东北酸菜和五花肉，学习做一次。嗯，味道好极了。

#菁选酱油试用之红烧鲫鱼#

2015年02月08日

很高兴参加菁选酱油的试用。这款酱油是采用传统工艺天然晾晒，只有酱油该有的浓郁酱香。

大喜大牛肉粉试用之黑木耳炖豆腐

2015年02月05日

豆腐是很有营养的一种食材，无论素炒还是烧汤都是不错的选择。这次在做豆腐的时候，加了大喜大牛肉粉和黑木耳一起炖煮，使得整体菜肴的口味得到提升。

#菁选酱油试用之香菇炖土豆#

2015年02月03日

很高兴参加菁选酱油的试用。这款酱油是采用传统工艺天然晾晒，只有酱油该有的浓郁酱香。土豆是一种适合炖煮的食材，用菁选酱油调味炖煮，软糯的土豆里透着浓郁的酱香和香菇的鲜香，非常好吃。

#菁选酱油试用之糯米蒸排骨#

2015年02月02日

很高兴参加菁选酱油的试用。这款酱油是采用传统工艺天然晾晒，只有酱油该有的浓郁酱香。 排骨最通常的做法是做成糖醋口味的。如果想换种吃法，蒸的方法的确是一种不错的选择。蒸出来的肉，保持着原汁，有一点排骨本身的油和着糯米的清香，香而不腻。

#菁选酱油试用之素炒黄豆芽#

2015年02月02日

很高兴参加菁选酱油的试用。这款酱油是采用传统工艺天然晾晒，只有酱油该有的浓郁酱香。黄豆本身就是非常有营养的一种食材，黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来，更利于人体吸收，所以黄豆芽的营养更胜黄豆一筹。素炒则是一种既简单又方便的食用方法。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之香煎龙利鱼排

2015年01月30日

很高兴获得“橄露Gallo经典特级初榨橄榄油”的试用品。这款橄榄油完整保留了橄榄的天然芳香和口味。是一款适合蒸、煮、煎、炒、炸、烤的全能产品。龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。尤其是龙利鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，香煎来吃味道真是棒极了。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之快手蔬菜软饼

2015年01月29日

很高兴获得“橄露Gallo经典特级初榨橄榄油”的试用品。这款橄榄油完整保留了橄榄的天然芳香和口味。是一款适合蒸、煮、煎、炒、炸、烤的全能产品。用橄榄油做软饼煎制用油，煎好的软饼透着一股果味清香。这种软饼作为早餐或晚餐吃都不错，有蔬菜有主食，简单方便有美味营养。还可以煮一锅小米粥配着吃。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之洋葱拌木耳

2015年01月25日

很高兴获得“橄露Gallo经典特级初榨橄榄油”的试用品。这款橄榄油完整保留了橄榄的天然芳香和口味。是一款适合蒸、煮、煎、炒、炸、烤的全能产品。用橄榄油直接调拌各类素菜，使菜肴口感更丰富、滋味更美妙。尤其是用醋、西红柿等的凉拌菜里。它还能使各种调料吃起来更和谐。

橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之鸭肉炒刀豆角

2015年01月23日

很高兴获得“橄露Gallo经典特级初榨橄榄油”的试用品。这款橄榄油完整保留了橄榄的天然芳香和口味。是一款适合蒸、煮、煎、炒、炸、烤的全能产品。用橄露Gallo经典特级初榨橄榄油直接炒菜，与一般菜油一样使用方法，同时使菜肴口感更丰富、滋味更美妙

榨菜响铃——乌江榨菜

2014年12月30日

响铃又叫炸响铃，原本是一道色香味俱全的传统小吃。 某一年去南方游玩，在路边摊上吃过一次，念念不忘。回到家里，买了肉馅和新鲜的豆腐衣试着做过几次，全家人都觉得好吃。 最近，试着对这个菜做了改良，选择在肉馅里加入一些脆嫩鲜香的榨菜。做好的榨菜响铃，外皮仍旧是豆腐衣本身的香酥，内馅则是除了软糯鲜香的肉末，间或可以吃到口感脆嫩的榨菜丁。每一口都有着不一样的感觉！

炝拌莲菜

2014年12月26日