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坨坨妈关注

2011-06-28 加入

新浪微博@坨坨mama 美食名博、美食畅销书作家,现已出版《烤箱烤香》《坨坨妈•烘焙新手入门》《坨坨妈•元气滋补汤》《坨坨妈•小吃诱惑》《宝宝最喜爱的健康甜点》《我与宝宝的手作健康烘焙》等书。

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红烧牛腩面

红烧牛腩面

2012年09月07日

中国有句老话说,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。 所谓早上要吃好,以营养学家的解释就是要吃得很杂,尽可能摄入多种的营养,比如一杯牛奶,两片面包,两片火腿,四五种水果做的沙拉,少量坚果,再加一个鸡蛋。这是西餐里很丰盛的一顿早餐了,但不知道是不是中国人的饮食习惯的问题,很多人吃了这么多还是会觉得吃不饱,总觉得还不如来上一大碗热腾腾的面条吃得实在。

苹果小汤圆

苹果小汤圆

2012年09月07日

很多小宝宝都不爱吃青菜水果,在寒冷的冬天尤其不喜欢吃冰凉的水果,爸爸妈妈们也不愿意让宝宝们吃凉的东西,怕刺激孩子的喉咙,那冬天的维生素该如何补充呢?今天坨坨妈特别介绍这款我家宝宝最喜欢的甜汤——苹果小汤圆。

上海小笼汤包

上海小笼汤包

2012年06月15日

这个汤包,不太好定义它是上海汤包还是湖北汤包,因为它完全是上海小笼包的做法,唯一不同的是肉馅里没有加糖和芝麻,可它也不是湖北的做法,因为馅料里没有加葱蒜和花椒水,总的来说还是偏向上海多一些吧,姑且还是叫它上海小笼包,至于做得正不正宗,就不去计较了,只要上海的朋友们不要拍我就是了。

卤水翅尖

卤水翅尖

2012年04月05日

鱼泥豆腐

鱼泥豆腐

2012年04月04日

清蒸鱼饼

清蒸鱼饼

2012年04月04日

玄米茶

玄米茶

2012年04月02日

酱焖杏鲍菇

酱焖杏鲍菇

2012年04月01日

玫瑰糖

玫瑰糖

2012年03月30日

板粟红烧肉

板粟红烧肉

2012年03月28日

玫瑰凉粉

玫瑰凉粉

2012年03月28日

大麦茶

大麦茶

2012年03月27日

绿豆排骨汤

绿豆排骨汤

2012年03月26日

糖拌莲子米

糖拌莲子米

2012年03月26日

红豆沙玄米冰奶茶

红豆沙玄米冰奶茶

2012年03月26日

腊仔鸡烧干豆角

腊仔鸡烧干豆角

2012年03月26日

银耳莲子羹

银耳莲子羹

2012年03月26日

韩式辣年糕

韩式辣年糕

2012年03月26日

三鲜豆丝

三鲜豆丝

2012年03月25日

凉拌藕丁

凉拌藕丁

2012年03月24日

茄汁鱼肚

茄汁鱼肚

2012年03月23日

鲊辣椒炕绿豆鱼

鲊辣椒炕绿豆鱼

2012年03月23日

三色果冻

三色果冻

2012年03月22日

梅子红枣煮米酒

梅子红枣煮米酒

2012年03月22日

八仙过海铁拐李之梅干菜烧鳝鱼

八仙过海铁拐李之梅干菜烧鳝鱼

2012年03月22日

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