蒜泥紫菜苔

2012年02月18日

芝麻伴菠菜

2012年02月13日

蚕豆鸡蛋汤

2012年02月10日

千张丝炒韭菜

2012年02月09日

豆瓣芦笋

2012年02月06日

　芦笋有鲜美芳香的风味，膳食纤维柔软可口，能增进食欲，帮助消化。现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。 蚕豆中医认为蚕豆性平味甘，具有益胃、利湿消肿、止血解毒的功效 。 配上红色的甜椒，在春季可以很好的调节人们的胃口。

干野笋烧肉

2012年01月29日

寿司

2012年01月26日

千张炒毛豆

2012年01月26日

青椒炒白干子

2012年01月26日

蚝油生菜

2012年01月26日

清炒观音菜

2012年01月25日

西兰花烧干虾

2012年01月25日

黑椒牛排

2012年01月23日

红烧牛蛙

2012年01月23日

紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤

2012年01月23日

鸡肉海苔卷

2012年01月22日

羊杂汤

2012年01月22日

羊内脏是朋友帮我在其他菜场带的，每次朋友看见新奇的东西都会打电话给我，问我可要。 每个朋友对我真是没话说，感谢他（她）们了！！！ 买了羊肺，羊肝，羊心，回来做半锅羊杂汤，撒点青蒜叶，来一勺红红的辣油，那个美啊，女儿连喝了好几碗。

罗宋汤

2010年06月26日

东坡肉

2010年06月19日

金瓜粉蒸排骨

2010年06月18日