微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
牛肉鹌鹑蛋大米粥收藏
浏览 27568
收藏 0
时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛肉 100g
- 鹌鹑蛋 10个
- 火腿 1根
- 香葱 2根
- 大米 一把
- 盐 适量
- 鸡精 适量
牛肉鹌鹑蛋大米粥的做法步骤
-
步骤 1：
牛肉我是提前炖好的，放在冷冻室，吃的时候直接拿出来
-
步骤 2：
按照煮大米粥的做法，将米洗干净，先煮大米
-
步骤 3：
煮米的同时，把鹌鹑蛋煮熟
-
步骤 4：
大米粥煮八成熟后放牛肉，鹌鹑蛋，火腿切片同时放入，火腿我用的是恒慧的甜味肠，放盐适量，因为牛肉已经有味道，所以不用放太多盐，鸡精一小勺，继续煮
-
步骤 5：
放香葱出锅
鹌鹑蛋和牛肉都是补充蛋白质的食物，对于身体虚弱，脾胃不好的人很适合
热门菜谱
