微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
将牛腩洗净切块，入凉水锅煮沸，去净血沫捞出。
步骤 2：
洋葱切块、胡萝卜、土豆切滚刀块，大蒜、姜切片。
步骤 3：
锅内放少许油煸香洋葱，放入黑胡椒碎、蒜片、姜片，出香味后放入焯好的牛腩块煸炒。
步骤 4：
放入料酒、老抽、加半锅开水煲2小时，放入胡萝卜、土豆块，煮10分钟，加盐、糖，收汁出锅装碗即可。
凉拌牛肉
迷迭香烤羊架
不开开火料理|柠香比目鱼早午餐拼盘
馥郁鲜香｜蒜香芝士焗海鲜
香辣烤鸡腿
咬一口就会爆汁的夏威夷汉堡，好吃到让人舔
迷迭香煎银鳕鱼
高压锅红酒炖牛肉
意式番茄肉酱面
清淡鲜香的香菇酿虾滑，减脂期可吃的哦！
炸鸡柳
团团圆圆-莲藕丸子
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
低脂饱腹｜这全麦恰巴塔面包好吃又易做！
