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步骤 1：
材料准备~牛肉要提前味好~
步骤 2：
把土豆先放入油锅炸下,然后加入牛肉一起翻炒.
步骤 3：
炒到金黄色,加汤,放西红柿一起煮,中火继续煮15分钟左右.
步骤 4：
最后放入青椒,可以再一次添汤,最后小火煮5分钟即可.
时蔬藜麦沙拉
泰式青木瓜沙拉
奥尔良鸡腿汉堡
想瘦吃它！肉嫩多汁，搭配沙拉快乐减脂~
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