蜜恋苦瓜的做法步骤

• 步骤 1：

  苦瓜洗净去籽片成薄片，入沸水汆烫去苦味。

• 步骤 2：

  苦瓜捞出过凉水，放入容器中加冰块入冰箱冷藏半小时。

• 步骤 3：

  沾上蜂蜜和芝麻，清火又美容哦~~