微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉洗干净切小块加入少许盐、料酒、胡椒粉、橄榄油、生粉搅拌均匀腌20分钟。
步骤 2:
芒果去皮把果肉切粒,奇异果同样处理,蒜切粒。
步骤 3:
鸡柳下油锅煎香至七八成熟捞起备用。
步骤 4:
蒜爆香油锅,下鸡胸肉以及1大茶匙烤肉酱翻炒均匀。
步骤 5:
熄火,借着油锅余热,放入芒果以及奇异果和鸡肉翻炒均匀即可。
营养果蔬汁【三种口味】
低脂版俄罗斯提拉米苏
水果吐司披萨
奇异果香辣虾球
奇异果挞-迷迭香
秒杀甜品店的紫米水果捞
宝宝最爱的果冻在家做,宝宝吃得开心又健康
夏日缤纷水果汁
减脂 元气健康早餐水果酸奶燕麦杯
西米水晶月饼
甜甜圈寿司(自制寿司醋)
酸奶水果捞
西兰花炒虾仁
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
红烧基围虾
果酱奶油面包