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步骤 1:
海底椰洗净;响螺肉洗净后切片;瘦肉洗净后切件。
步骤 2:
将响螺肉和瘦肉焯水。
步骤 3:
将海底椰、响螺肉及瘦肉放入电砂煲中,加入1升清水煲5小时。
步骤 4:
用剪刀将海底椰剪成小块,再继续煲半小时。
步骤 5:
加入适量盐调味即可。
海底椰菊花蜜:去油腻下火小帮手,千万不要
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