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步骤 1:
先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。
步骤 2:
将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。
步骤 3:
还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。
步骤 4:
最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用。
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