微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1、苦瓜剖成两半,用勺子挖去籽; 2、然后在沸水里焯一下,不要超过30秒,捞出迅速放入冰水里浸泡3-5分钟; 3、取出苦瓜沥干水分,斜刀片成薄片(片得越薄越好,请筒筒们忽略俺的刀工哈); 4、盘子底铺一层冰块,把片成薄片的苦瓜码在冰块上; 5、调味汁: a: 可以自己调配一些调味汁:生抽、香油、陈醋、油辣子、蜂蜜、熟芝麻。 b: 喜欢芥辣的筒子也可以配上芥辣、酱油即可食用。
苦瓜酿肉丸
凉拌苦瓜木耳
苦瓜这样吃,营养又好吃
燕京U8啤酒冰苦瓜
Vitamix 苹果苦瓜绿拿铁
苦瓜炒蛋-向夏天say hello
黄豆苦瓜肉末排骨汤
鸡肉苦瓜汤
竹荪虫草鸡胸肉苦瓜酿
夏日必备-干煸苦瓜
简单的苦瓜炒肉丝
豆瓣苦瓜焖花肉
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
一次解锁三个口味|巴斯克软心面包
酸汤米线
茴香烤鳕鱼
年节凉菜炝拌油豆皮
空心红糖烧饼,在家里也能做的烧饼,香甜酥脆!
千张炒肉丝
照烧鸡腿