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步骤 1:
雪蛤用清水泡十二小时,去除杂质
步骤 2:
木瓜削皮切块
步骤 3:
雪蛤和木瓜加冰糖隔水炖二小时,取出摊凉少许后加入酸奶即可食用
草莓酸奶吐司蛋糕(低脂简单)
抹茶酸奶慕斯
蔓越莓芝士酸奶蛋糕
红枣酸奶面包(面包机版)
香甜减脂苹果沙拉
牛油果香蕉奶昔燕麦杯
早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶
开心果酸奶蛋挞
开心果酸奶淋面面包
枸杞山药养生包
自制酸奶
香蕉酸奶烤燕麦
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
鸡蛋炒胡萝卜
抹茶肉松海苔小贝
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣