微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将去骨鸡腿洗净并沥干水份、去除鸡皮、切成2公分方块,备用。
步骤 2:
小黄瓜、红萝卜,分别切滚刀块;凤梨切小块;青葱切小段,备用。
步骤 3:
红辣椒、姜、大蒜分别切片,备用
步骤 4:
将作法1的鸡腿块以调味料A腌约1小时,备用。
步骤 5:
起一油锅,将油烧热至约40℃,将作法4的鸡腿块放入锅中以低油温过油炸约5分钟,捞起沥干,备用。
步骤 6:
将作法2的小黄瓜块、红萝卜块及凤梨块一起放入沸水中烫熟,捞起并沥干水份,备用。
步骤 7:
起一锅,放入2大匙油烧热后,加入作法2的青葱段、及作法3的材料爆香后,加入调味料B煮沸。
步骤 8:
加入作法6的小黄瓜块、红萝卜块一起拌煮,再以太白粉水勾薄芡后,再放入作法6的凤梨块与作法5的鸡腿块一起拌匀,即完成。