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步骤 1：
青椒、红辣椒、洋葱切片；取一小碗将所有调味料调匀成酱汁；备用。
步骤 2：
取一炒锅烧热后加入少许油量，再将长条甜不辣以小火煎酥脆。
步骤 3：
在作法2的炒锅中留下少许油量后，放入作法1的青椒片、红辣椒片、洋葱片一起炒软，再倒入酱汁略炒即可。
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