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步骤 1:
柠檬洗净后切半、压汁备用。
步骤 2:
取一不锈钢锅,蓝莓洗净对半切开,放进锅内备用。
步骤 3:
于作法2的锅中加入作法1的柠檬汁一起搅拌,转中火煮至滚5分钟后改小火。
步骤 4:
加入麦芽糖于作法3的锅内,并继续熬煮且不停地搅拌约3分钟,再加入细砂糖继续拌煮至果酱呈浓稠状即可熄火。
步骤 5:
将作法4的酱汁装入玻璃罐中,盖紧盖子后放至冷却,其可放入冰箱冷藏。
蓝莓奶昔
草莓奶油蛋糕
紫薯燕麦思慕雪
水果沙拉
煎香蕉土司卷
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
蓝莓山药~
什锦蝶豆花冰
蓝莓芋泥紫薯包
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