石榴鲜橙汁

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浏览 201712 收藏 25 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 柳橙1颗
  • 蕃茄1颗
  • 石榴1/4颗
  • 冰水120㏄
  • 蜂蜜适量
谁曾探过我 2010年05月30日发布
功能:保护眼力常吃蕃茄的人,罹癌率可降低四成左右,尤其是茄红素对于护腺癌、胃癌等

都有预防的功效,地中海饮食当中,在大量的海鲜中加入许多蕃茄不是没有原因的!这杯蔬果汁很适合生长发育期的学生,含有丰富的维生素C与茄红素,也适合有吸菸习惯的中年男子喔!
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