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步骤 1:
先把鸡胗洗干净切片,放进碗里加适量生粉,盐(也可适量加点点醋)去腥,抓匀
步骤 2:
起锅,烧点水放入之前弄好的鸡胗,烧开二分钟,捞起,用冷水冲洗鸡胗上残留的脏东西,洗完放一边沥水(比较下锅时候溅油)
步骤 3:
在开火之前要把改切的都切好,避免后面手忙脚乱,蒜切片,姜切片,蒜薹切段,小米辣切段,芹菜切段
步骤 4:
好了,起锅开火,放油烧热,放入蒜,姜,小米辣,爆香,倒入鸡胗,翻炒片刻 加入适量盐,料酒,老抽,再翻炒 加入蒜薹,继续炒半分钟左右,放芹菜炒 加入适量的味极鲜,炒匀 OK,大功告成,关火
炒之前用生粉抓匀是为了让鸡胗比较嫩,不容易炒老,放点醋是为了去腥味