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步骤 1:
)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切细条汆烫熟,白鹅掌洗净切细条汆烫熟,红辣椒、西洋芹洗净切丝备用。
步骤 2:
)将芦笋、白鹅掌与红辣椒丝、西洋芹丝拌在一起,淋上拌匀的调味料搅拌均匀入味即可。
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