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步骤 1:
韭菜洗净,去老根切段
步骤 2:
烧一锅开水,放入韭菜段焯水半分钟,捞起沥干水分
步骤 3:
将糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀,撒上香油、芝麻即可
韭菜有大量膳食纤维,能促进肠胃蠕动,改善肠道,是清洁肠胃不可获缺的超级清道夫。
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