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步骤 1:
宜:牛肉、花生、桂圆、核桃、鲫鱼、蘑菇、萝卜、红枣
步骤 2:
忌:墨鱼、海胆、青稞、贝类、油炸、生冷、烧烤、粘腻
步骤 3:
红豆莲子羹
步骤 4:
步骤 5:
苦荞茶
步骤 6:
步骤 7:
黑蒜
步骤 8:
牛肉汤
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