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步骤 1:
取适量兰香子用开水泡开、冷水泡发速度慢
步骤 2:
木瓜切块备用,我这个是用小勺子挖出来的
步骤 3:
剥好荔枝,去核、切瓣备用,我不太爱用刀、所以这个是手撕的、哈哈
步骤 4:
取山竹果肉、备用
步骤 5:
将所有水果放到一起
步骤 6:
我水果弄多了、这是取出一部分放到木瓜船里了、撒上泡发的兰香子
步骤 7:
倒入酸奶
步骤 8:
再放上切好的龟苓膏
步骤 9:
可以开启品尝啦
新疆核桃三角卷
蓝莓奶昔
好吃不胖的伪轻乳酪酸奶蛋糕
三文鱼菠菜卷
云朵舒芙蕾
水果酸奶碗
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
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