享瘦冰饮--苦瓜绿豆汁的做法步骤

• 步骤 1：

  将苦瓜洗净以后去瓤,切成片,放入锅内,加入姜,陈皮,加清水(没过苦瓜),大火煮开后,改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉

• 步骤 2：

  将1:2的比例将冰糖和水熬成糖水

• 步骤 3：

  在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水,适量冰块,然后充分搅匀即可