微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1,红薯隔水蒸熟或着放微波炉里转熟,拿出用勺子捣成泥
步骤 2:
2,加入炼乳和牛奶,我一个1斤重的加了一大勺炼乳就够了,红薯本来就甜的,加炼乳更香些,加入10ml左右牛奶拌匀,牛奶量可以随自己喜好,喜欢吃粉点干点的就少放或不放,象我喜欢吃湿软点的就可多放点,自己掌握
步骤 3:
3,小碗里铺上保鲜膜,奇异果切片码在碗底,倒入红薯泥压实
步骤 4:
4,提着保鲜膜取出红薯泥倒扣在盘中即可,吃的时候淋上些酸奶更加。
美容养颜润肺 三色水果银耳粥
百香果酸奶水果沙拉
美颜秘籍:金牌水果茶
『蔓越莓香蕉奶昔』
水果奶昔
精致早餐:奶油蔬菜烩饭配火龙果养颜汁
小猪水果沙拉
7款瘦身果汁
梦幻透明水果春卷
蓝莓酱夹心松饼
超级简单的水晶水果奶油杯
美味的奶油水果杯下肚,几斤肥肉就上了身
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾