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宝宝辅食之香煎米饼收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 银鱼干 适量
- 土豆泥 适量
- 肉沫 适量
- 青菜 西红柿 适量
- 米饭 小半碗
- 核桃油 适量
- 鸡蛋 1个
- 淀粉 适量
宝宝辅食之香煎米饼的做法步骤
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步骤 1：
1⃣️泡发洗净后的银鱼干切碎，锅中放少许油，炒熟西红柿青菜银鱼碎。2⃣️土豆和肉沫蒸熟研磨成泥。3⃣️蒸熟的米饭➕1⃣️➕2⃣️➕鸡蛋一个➕淀粉顺时针搅拌均匀。
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步骤 2：
勺子挖一勺拌好的食材放入平底锅，小火煎至金黄后翻面，然后压实继续煎至金黄即可。
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步骤 3：
银鱼干的介绍，营养丰富，很适合宝宝吃。
小贴士
1⃣️银鱼干蛋白质含量丰富，需要完全泡发洗净后使用。也可用其他鱼类替换。2⃣️土豆泥可加可不加，不加的话淀粉就多放点，否则不成形。3⃣️蔬菜可随意替换。4⃣️米饭的软硬程度根据宝宝口味来。
