营养补充站:
17g脂肪,7g蛋白质,7g碳水化合物,930千焦热量(222千卡)。
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步骤 1:
鲜香菇用流动水冲洗干净并去除根蒂,取3个香菇用刀切小丁,余下的整个香菇待用。柠檬削去外皮后,切成小丁待用。
步骤 2:
中火加热锅中的橄榄油,随后将洋葱碎、法香碎、百里香碎和香菇小丁放入锅中翻炒4分钟,炒出香味后倒入碗中,加入开心果碎和柠檬小丁,调入盐和白胡椒粉并搅拌均匀。
步骤 3:
锅中留底油,烧热后将整个香菇放入锅中两面各煎1分钟,煎好后放入盘中,将炒好的馅料填在香菇上即可。