大葱炒猪血

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所需食材

  • 猪血 250g
  • 大葱 500g
  • 胡萝卜 适量
  • 葱头 适量
  • 姜片 蒜片 盐 鸡精 适量清水

小贴士

猪血要先焯水,去去腥味。然后大火快炒,里面的胡萝卜和葱头属于配料,不能多放,适量即可。炒猪血也不放酱油和醋,快熟的时候放点鸡精 盐,调味出锅即可。

贪吃o_O妮儿 2015年10月31日发布
猪血(猪红):又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後,产生一种解毒、清肠分解物,能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应,易於毒素排出
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