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步骤 1:
三文鱼,切片蒸。大约15分钟。蒸老一点也没关系。然后放烤箱。100度45分钟。也可以不用烤箱哟。主要是为了脱水快点。懒得炒太久。
步骤 2:
橄榄油 2滴就够。本身三文鱼油比较多
步骤 3:
水分差不多没多少了 就放锅里炒。一包海苔。用手搓碎。
步骤 4:
我用的是乌冬面酱油。不那么咸 适合宝宝
步骤 5:
炒吧~~~大概炒了10分钟。已经很干了。放到料理机里。打碎些。
步骤 6:
嘻嘻。成品 出锅。很酥哟 宝宝喜欢。小宝米粉糊拌着吃。大宝吃面包夹沙拉酱吃。蛮好的。
步骤 7:
米粉吃法
步骤 8:
面包吃法
第一次做。算是不错啦