热姜芒果鸡沙拉

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热姜芒果鸡沙拉收藏

浏览 28188 收藏 5 时间 30-45分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 低脂原味酸奶 5汤匙
  • 青柠汁 1.5汤匙
  • 芒果酸辣酱 1.5汤匙
  • 米醋 1汤匙
  • 蜂蜜 1茶匙
  • 孜然粉 1/4茶匙
  • 胡荽粉 1/4茶匙
  • 辣粉 1/4茶匙
  • 橄榄油 1茶匙
  • 去皮无骨鸡胸肉 4块
  • 现磨新鲜姜末 2茶匙
  • 蒜头 一个
  • 芒果 1-2个
  • 红椒 半个
  • 香葱 3根
  • 生菜 2棵