冬季早餐定番～温暖又养生的红枣桂圆赤豆汤【电炖锅版】的做法步骤

• 步骤 1：

  抓一把红豆，多少自己随意，一般多放点，汤比较浓稠。我再丢了点薏仁荞麦进去。当然你想加其他杂粮进去都可以啦～

• 步骤 2：

  放水～电炖锅不用担心会扑，可以放满。

• 步骤 3：

  红枣洗一下放进去。我喜欢放肉质比较紧实的红枣去煮，不容易煮到后面红枣烂烂的影响口感。

• 步骤 4：

  放桂圆。

• 步骤 5：

  放枸杞，对眼睛好的。

• 步骤 6：

  开到自动一档，开煮～煮这一锅大概要三个半小时，当中基本不用去管，该干啥干啥～

• 步骤 7：

  个人习惯煮一段时间再放冰糖进去，当然一开始放也行。冰糖多少看个人口味啦～

• 步骤 8：

  基本上水煮沸了就快好了

• 步骤 9：

  可以尝一下红豆，如果里边的沙都出来了一咬就酥那肯定就是好了。

• 步骤 10：

  超级养生的早餐～姑娘喝了尤其好～