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步骤 1:
北豆腐切小块
步骤 2:
鸭血切小块
步骤 3:
锅中做水,水开把两样豆腐焯水两分钟备用
步骤 4:
宁波雪菜一袋,一盆汤咸淡正合适
步骤 5:
淀粉十克加水调匀备用
步骤 6:
起锅倒油,放入葱花和虾皮翻炒两分钟
步骤 7:
加入汤盆量的水,煮出雪菜的味道,加入红白豆腐,开锅大概煮八分钟,然后倒入淀粉,加入白胡椒粉,香油,倒入汤盆,撒上青蒜末,热乎乎的喝完可暖和了,还有海鲜的味道!
这道汤食材简单,但是味道超级好喝,记住不要再放盐!
菠菜蒸蛋|轻盐减脂
冬瓜虾仁生蚝汤
夏天多吃瓜|大虾皮烧丝瓜
吃不腻的酸菜馅水饺
紫菜虾皮蛋饼
韭菜鸡蛋水饺
凉拌黄细菜
爱心营养餐
韭菜盒子
香菇油菜
凉拌黄花菜
韭菜馅饼 还是自己种的香
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
果酱奶油面包
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!