一直听说石斛是个好东西。咋也赶上时髦种了回铁皮石斛。现在正是石斛开花的季节。种的几盆石斛陆续的开花了。赶紧给摘下来,可不能看着凋谢了。石斛花用来泡茶,煮汤都是极好的。
在众多的中药中,铁皮石斛花气味甘平,既归脾经又归肾经,既有养阴之功,又具温阳之效,是一味非常难得的平调阴阳之上品
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步骤 1:
新鲜石斛花一大把。清水漂洗下稍微沥干水分。
步骤 2:
鸡蛋三个,加一点料酒,盐巴,(料酒可不加,我习惯加一点)
步骤 3:
鸡蛋打散,加入石斛花。
步骤 4:
和鸡蛋打匀。
步骤 5:
大火锅子烧热,倒油,改中小火,把蛋液倒入锅中炒散。
步骤 6:
美味的石斛花炒鸡蛋就完成了。
步骤 7:
尝一口,石斛花脆脆的,蛋嫩嫩的。还带着一股清香。
步骤 8:
开花了。
步骤 9:
长了好多花苞