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步骤 1：
五味子，黄精加温水适量浸泡一小时。
步骤 2：
乳鸽去毛，内脏后洗净，将五味子，黄精（连汁），调味料放入鸽腹。
步骤 3：
隔水蒸熟即可食用。
养肺，益气补肾，增强呼吸道免疫。对反复呼吸道感染，伤风咳嗽，鼻塞流涕，腰膝酸软乏力甚佳。
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炖盅:酒酿红枣炖鸽子
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