滋补养生的参鸡汤,简单在家做!

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浏览 206747 收藏 299 时间 30-45分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 童子鸡 一只
  • 圆粒儿糯米 一小把
  • 红枣 3-4颗
  • 大蒜 2瓣
  • 大葱 一小段
  • 两片
  • 西洋参 少许
  • 少许
  • 白胡椒 少许

小贴士

1、糯米最好选用圆粒儿的,并且提前一夜浸泡;如果你赶时间糯米也要提前浸泡俩小时,煮鸡肉的时间要延长至1个半小时。

2、我们家里有西洋参就直接用了,你也可以选用人参。

3、参鸡汤要选用童子鸡,这次我选用了超级好吃的百年栗园的童子鸡。

小艾 2011年09月10日发布
在我们延边,也有一款类似参鸡汤的食物,(很惭愧的是吃了那么多年我都说不上来它具体叫啥名儿)只是选用的鸡没有严格要求说一定要用童子鸡,通常用家养的老母鸡就可以,做法和参鸡汤类似,也是把糯米、黄芪、人参、红枣塞进鸡的肚子里焖煮,同样的营养丰富,只是可能因为老母鸡的缘故,做出的鸡肉没有韩国的参鸡汤那么清淡,油脂略多些,口感来讲没那么清爽。



在延边朝鲜族家,女婿回丈母娘家,丈母娘是要做这样的鸡肉给女婿吃的,我家相公回他丈母娘家,也受到如此礼遇。


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