鸡汤祛湿汤,加强版祛湿汤,广式祛湿汤

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所需食材

  • 茯苓 15g
  • 芡实 15
  • 莲子 15
  • 淮山药 15
  • 薏米 15
  • 鸡肉 适量
  • 姜片 适量
  • 适量
問一問清風 2021年03月17日发布
春分是大地回春、生机勃勃的时节
广东,时而大雨雷暴
时而焗闷湿热
天气潮湿,寒气逼人
那么,在这湿冷的天气里
吃什么菜喝什么汤才能防寒祛湿呢?
避寒冷、暖心胃
这五神汤简单易学
薏米,有促进新陈代谢和减少胃肠负担
茯苓味甘淡、性平
选用了祛湿食材的同时还健脾胃
简直是加强版的祛湿食疗
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