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步骤 1:
羊排泡一下,去除血水。大米淘好,也要泡一下
步骤 2:
胡萝卜切丝,洋葱切丁,羊排切块,然后要焯水
步骤 3:
重油先放入洋葱,炒出香味,再放入胡萝卜充分翻炒。
步骤 4:
加入羊排,继续翻炒
步骤 5:
加入泡大米的水,不让营养浪费。用盐调味,根据自己口感,吊出鲜味。
步骤 6:
先捞出羊排,再均匀倒入泡好的大米
步骤 7:
把大米铺平,然后把羊排均匀放在米上
步骤 8:
均匀撒上孜然
步骤 9:
调小火,焖十分钟。
步骤 10:
开锅。充分搅拌。让菜饭混合。再盖上锅盖,焖十分钟。至熟
步骤 11:
出锅咯~
步骤 12:
装盘咯~