无油盐炒银杏

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无油盐炒银杏收藏

浏览 206712 收藏 1165 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 白果 20颗
  • 食盐 6勺
ChezQi 2016年10月22日发布
白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等成分,营养丰富,而且对于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有良好的医用效果和食疗作用,但多食微毒。白果好吃,可不要贪多哦
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