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步骤 1:
在超市买的现成的鱿鱼圈
步骤 2:
解冻之后加入盐 料酒 酱油 五香粉 喜欢吃辣的可以加一点辣椒粉或者胡椒粉 腌制15分钟
步骤 3:
准备淀粉 蛋液 面包糠
步骤 4:
腌制好的鱿鱼圈 先裹淀粉
步骤 5:
再裹蛋液
步骤 6:
最后裹面包糠
步骤 7:
全部裹好了
步骤 8:
热油
步骤 9:
油温烧至7成热 炸制鱿鱼圈金黄色 鱼肉稍硬
步骤 10:
出锅啦 配上番茄酱跟沙拉酱更美味哦
蒜薹炒鱿鱼圈
金针菇鱿鱼圈
干锅鸡翅
烤箱蔬菜
香烤韭菜鱿鱼圈
海鲜糙米饭
川香麻辣海鲜意面
营养美味瀑布拉丝海鲜芝士披萨
部队火锅
锡纸小海鲜,简单容易上手不翻车
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