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步骤 1:
将老南瓜削皮切半去籽,洗干净
步骤 2:
入锅加水煮,直到南瓜煮成南瓜泥,再加入冰糖搅拌,中途如果水太少自己看着适量加些水不要太多,是适量哦,搅拌继续煮,把南瓜熬制成浓稠汤汁
步骤 3:
把煮好的南瓜浓汤盛入水晶碗里,晾到温热时,取一勺蜂蜜倒入南瓜汤中搅匀,南瓜饮就制成了,好闻又好喝,简单吧
胃不适时怎么办,就来点南瓜饮,益胃护胃有助于消化
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