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宝宝辅食收藏
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所需食材
- 莴笋 15克
- 肉末 15克
- 鸡蛋 1个
- 西红柿 1个
- 米饭 50克
- 白玉菇 4朵
- 葱 1根
宝宝辅食的做法步骤
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步骤 1：
西红柿去皮切丁，肉末加生粉加一点点酱油腌制一下。准备好所有的食材。
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步骤 2：
放少许橄榄油，先➕西红柿翻炒，炒到西红柿出汁为止。
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步骤 3：
放莴笋煸炒片刻加饭，➕水盖过饭。（3碗水）中火煮开。
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步骤 4：
水开➕肉末不断顺时针拌，要不然肉末都一起了。拌好后➕白玉菇。
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步骤 5：
加一点点盐调味。加点葱花点缀。
小贴士
宝宝喜欢干的的你可以收汁到我这种程度。如果喜欢喝汤的你可以在第三步多加点水，煮到汤汁浓稠差不多。我家女儿两岁，食物切的大小根据我女儿爱吃食物程度而定。
